Εκτίμησε τα μικρά πράγματα και τα όμορφα θα ακολουθήσουν

Ρίξε μια ματιά γύρω σου. Βλέπεις την αντίφαση; Η ομορφιά διαφημίζεται και προωθείται έντονα, αλλά οι ζωές μας έχουν γεμίσει ασχήμια. Γιατί; 
Μήπως η ομορφιά είναι τελικά αξία υπερτιμημένη για τους περισσότερους μας ή μήπως έχουμε φτάσει να ευτελίσουμε το νόημα της σε καταναλωτικούς όρους; Ας το πάρουμε λοιπόν από την αρχή. Τι είναι η ομορφιά; 

Γιόγκα: Τα πόδια στον τοίχο

Η Viparita Karani είναι μια από τις πιο απλές στάσεις της γιόγκα που μπορεί να την κάνει ο καθένας στο σπίτι του. Την κάνουν καθημερινά αθλητές, δρομείς, χορευτές και όλοι οι αγχωμένοι αυτού του κόσμου.
Είναι μια απίθανη άσκηση που μειώνει το άγχος, διώχνει τους πόνους και φέρνει μια απίθανη αίσθηση χαλάρωσης και αποφόρτισης μετά από μια μεγάλη κουραστική ημέρα…

Κοινές ασθένειες και συμπτώματα: Η ενεργειακή τους αιτία και θεραπεία

Είτε πιστεύεις ότι οι ασθένειες συμβαίνουν σχεδόν από ατυχία στο σώμα σου είτε πιστεύεις ότι η ασθένεια είναι ένα αποτέλεσμα όσων νιώθεις, σίγουρα θα βρεις ενδιαφέρουσα τη θεωρία του Martin Brofman στο βιβλίο του “Ενεργειακή θεραπεία”. Παραθέτει εκατοντάδες ασθένειες και συμπτώματα, καθώς και την ερμηνεία τους σύμφωνα με τα εσωτερικά αίτια του προβλήματος και τα σημεία έντασης στη συνειδητότητα. 11 ασθένειες και οι ερμηνείες τους επειδή το σώμα και ο νους συνδέονται απόλυτα.

Αλλάξτε συνειδητά τα εγκεφαλικά σας κύματα με διαλογισμό

Ο νους αποτελείται από το 5% του συνειδητού νου και το 95% του υποσυνείδητου. Ο συνειδητός νους λειτουργεί κυρίως με τη λογική και τα επιχειρήματα, τα οποία δημιουργούν τη θέληση, την πίστη, τις δημιουργικές ικανότητες και τις επιδιώξεις μας.

Ο υποσυνείδητος νους απαρτίζει τις αμέτρητες θετικές και αρνητικές ταυτίσεις μας, οι οποίες δημιουργούν τις συνήθειες, τις συμπεριφορές, τις δεξιότητες, τις αντιλήψεις και τις πεποιθήσεις μας. Όταν λειτουργούμε με τον αναλυτικό νου, δεν μπορούμε να αλλάξουμε πραγματικά. Μπορούμε να αναλύσουμε τον παλιό μας εαυτό, αλλά δεν μπορούμε να απεγκαταστήσουμε τα παλιά προγράμματα και να εγκαταστήσουμε νέα.

Πρόσεχε ποιον αφήνεις να είναι στην ζωή σου, η ενέργεια του επηρεάζει την δική σου με τρόπους που δεν φαντάζεσαι

Όλα γύρω μας είναι ενέργεια- εμείς είμαστε ενέργεια. Και όλη η ενέργεια μέσα σας επικοινωνεί με αυτή που είναι γύρω σας σε πολλά επίπεδα. Επικοινωνούμε ενεργειακά απλώς με το να στεκόμαστε ο ένας δίπλα στον άλλον.
Και ο τρόπος που επικοινωνούμε είναι τόσο διακριτικός, που δεν γνωρίζουμε πως η ενέργεια μας επηρεάζεται από την παρουσία των ανθρώπων γύρω μας.
Σκεφτείτε το, πρέπει να έχετε παρατηρήσει πόσο ωραία νιώθετε όταν είστε με ένα θετικό άτομο, ακόμα και αν δεν κάνει ή λέει κάτι το ιδιαίτερο.
Το ίδιο συμβαίνει όταν είστε με ένα αρνητικό άτομο, όπου η αρνητική του ενέργεια ρουφά όλη την θετική και την εμποδίζει.