Τι πραγματικά μας ενοχλεί ;

Υπάρχουν 2 ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε στον εαυτό μας, όταν μας ενοχλεί μια κατάσταση. Αυτές είναι:
1) Τι σημαίνει αυτό για μένα;
2) Γιατί αυτό είναι τόσο κακό;
Αν κάνετε αυτές τις 2 ερωτήσεις σε κάθε κατάσταση που σας ενοχλεί, ίσως εκπλαγείτε από αυτό που θα ανακαλύψετε. Το τι πραγματικά σας πειράζει. Είναι σαν να σκάβουμε βαθιά στα συναισθήματα μας και να βρίσκουμε την πραγματική αιτία της ενόχλησης μας.
Αυτό το συναίσθημα είναι που μπλοκάρει την ενέργεια μας και μας κάνει να μην αισθανόμαστε καλά. Δοκιμάστε το...